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您可以依需求透過以下三種方式擇一預約諮商
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完成填寫後兩日內會與您聯繫安排初次諮商時間。
在填寫表單前，您可以試著這麼做幫助自己沈澱下來，再完成表單的填寫：
待在一個暫時確保不會被打擾的空間，在這段時間裡讓自己能放心地與自己待在一起，接著讓專注力來到呼吸，照著當下的呼吸快慢自然地呼吸，在這裏停留感受幾個呼吸，過程若思緒飄走了，可以溫柔地邀請自己再次回到呼吸，讓身心在這個當下緩下來，當感到準備好時再接下來完成預約表單～