服務流程
許多人第一次走進諮商室、第一次和心理師接觸會感到緊張,對未知感到焦慮是很自然的反應。不論您是不是第一次接受心理諮商,都邀請您花一些時間閱讀我們的服務流程,對後續的服務流程有一些心理準備,稍稍安頓自己。

初次諮商
第一次的諮商是我們初次見面,心理師會向您說明服務方式、保密約定與您的權益,並了解您的需求,協助您填寫基本資料。心理師也會和您談談您困擾的議題,和對諮商的期待,同時也會進行專業評估。因此需要請您預留多一點時間給初次諮商,個別諮商時間為60分鐘,伴侶、婚姻及家庭諮商為90分鐘。
進入諮商
第二次諮商以後,每次個別諮商時間為50分鐘,伴侶、婚姻及家庭諮商為80分鐘。心理諮商的過程幫助您走向更喜歡的自己與關係,您可以安心傾訴您的困頓,心理師會以溫暖、不評價的方式專心聆聽。心理諮商需要經過評估、了解問題、協助您覺察或探索、形成改變策略等過程,而每個人的狀況與議題都不同,需要的次數與時間也會有所不同。
結束諮商
如果您覺得諮商目標已經達成、困擾得到緩解或有其他狀況無法繼續時,可以於諮商的時候提出來與心理師討論,心理師會與您進行結案討論,並且評估後續是否需要轉介其他資源。
服務項目/費用
上述費用為一般方案,另有[自助助人方案]、[LGBTQ+心理支持方案]可供參考
個別諮商
與心理師一對一深入談話,在個別諮商中,您可以和心理師討論任何想談的議題,心理師會陪伴您面對、探索問題,協助您更了解自己,共同尋找改變的方向。
費用/時間
1700元/50分鐘
伴侶/婚姻諮商
和伴侶或配偶一起進行諮商,處理伴侶關係議題。親密關係中難免會意見不合遇到衝突,或面臨要不要分開的困境,心理師可以協助促進溝通、相互理解,進而化解衝突。
費用/時間
2600元/80分鐘
家庭諮商
和家人一起來談,處理家庭關係議題。無論伴您成長的原生家庭,或長大後共組的新家庭,家人間常維持微妙又難解的關係,家庭關係也影響著個人的身心狀態。心理師可以協助您面對家庭中的衝突與挑戰,建立更有效的溝通模式。
費用/時間
2600元/80分鐘
通訊諮商(個別)
本所經臺南市衛生局核可,可用網路視訊方式進行心理諮商。隨著網路科技普及,網路通訊成為人與人互動的重要媒介,亦漸漸成為心理諮商的一種形式。為確保通訊諮商的品質,需請您先確認自己是否適合進行通訊諮商:
- 須年滿18歲。
- 若經醫療院所診斷有精神疾病、精神官能症或腦部心智功能不全,則不適合進行通訊心理諮商。
- 可以自在、有效地使用視訊科技。
- 在視訊期間能有安靜、具有隱私性的空間,並且不受他人打擾。
- 網路連線訊號穩定、正常,不會影響通訊心理諮商的進行。
通訊個別諮商以線上視訊方式進行
費用請參考本所[一般方案]、[自助助人方案]、[LGBTQ+心理支持方案]之個別諮商項目
LGBTQ+
心理支持方案
適用對象:來談議題與LGBTQ+相關者
多元性別族群常因社會的不友善及歧視眼光,求助時需要擔心不被理解、受到傷害、考量出櫃等議題,而減低求助意願。希望讓多元性別族群也能夠安心使用服務,照顧自己的心理健康。

個別諮商
1500元/50分鐘
伴侶/婚姻/家庭諮商
2200元/80分鐘
自助助人公益方案
適用對象:低收入戶、中低收入戶、特殊境遇家庭、全職在學學生。
心理諮商是相對單價較高的服務方式,對經濟弱勢族群而言是較辛苦的負擔,而減少使用心理諮商服務的意願。因此我們提供自助助人方案,減輕經濟弱勢族群的壓力外,也希望來談者不忘自己其實有能力幫助別人,讓愛在社會中循環。
個別諮商
1000元/50分鐘
提供6個月內之200元捐款收據
每次諮商費用1000元,另外需請你自行捐款200元,並提供本所「6個月內」本人捐款收據電子檔,每200元捐款收據認列單次諮商(已認列之捐款收據不得重複使用)。
例:捐款2000元可認列10次諮商。
6個月內之 1小時志工時數證明
每次諮商費用1000元,另外需請您提供「6個月內」1小時志願服務時數證明(已認列之志願服務時數不得重複使用)。
例:志願服務10小時元可認列10次諮商。
伴侶/婚姻/家庭諮商
1700元/80分鐘
提供6個月內之400元捐款收據
每次諮商費用1700元,另外需請你自行捐款400元,並提供本所「6個月內」本人捐款收據電子檔,每400元捐款收據認列單次諮商費用(已認列之捐款收據不得重複使用)。
例:捐款2000元可認列5次諮商。
6個月內之 2小時志工時數證明
每次諮商費用1700元,另外需請您提供「6個月內」2小時志願服務時數證明(已認列之志願服務時數不得重複使用)。
例:志願服務10小時元可認列5次諮商。
*上述相關收據與證明皆需於每次諮商結束時出示並供本所留存,如繳費當下未出示則無法使用此方案,將擇其他適用方案收費。
Covid-19醫事人員方案(實體/通訊皆適用)
臺南市目前暫停收案
適用對象:全國執業中之醫事人員
「醫事人員COVID-19心理健康支持方案」又來囉!繼上一期心理健康支持方案獲得熱烈迴響,即日起至112年7月31日,只要您是正在執業的醫事人員,將由衛福部補助6次免費心理諮商,讓我們陪伴您,在卸下工作重擔的時刻,好好回到自己。
(上一期有參加的醫事人員,這次依然可以使用方案哦!)
凡使用本方案之醫事人員,本所額外提供至多3次50分鐘個別頌缽服務(需另外預約)

年輕族群心理健康支持方案
適用對象:15-30歲者
*方案規定* (9/8後適用)
臺南市民免費心理諮詢服務
適用對象:全體臺南市民
臺南市政府及所屬機關學校員工心理諮商協談
適用對象:臺南市政府所屬機關員工
有良好的身心健康,才能有良好的工作效能。臺南市政府為提升員工心理健康,補助每位員工每年4次心理諮商服務,只要您為台南市政府所屬機關員工,可直接填寫下方連結表單申請並註明指定由這會心理諮商所為您服務,申請後,將由臺南市政府人事處及所屬人事單位為您轉介與安排,我們收到轉介會再與您聯繫預約時間。